¿Qué encontrar en Fisiomum?
El acompañamiento especializado en la salud de la mujer y el cuidado de su suelo pélvico a través de la fisioterapia especializada y el entrenamiento físico
¿Cómo me puede ayudar Fisiomum?
Planificando entrenamientos de calidad, haciéndote integrar la importancia de tu suelo pélvico en tu día a día, mejorando la patología que puede presentar tu suelo pélvico sin que seas consciente de ello, haciéndote una mujer
¿Quién hay detrás de Fisiomum?
Judit Capa, una mujer que trabaja con el propósito de cuidar la salud de todas las mujeres, para que se conozcan y se gozen. Madre, CAFyD, fisioterapeuta, docente, divulgadora y conferenciante. Una mujer con más de 15 años de experiencia en el acompañamiento integral en la salud de las mujeres.
FisioMum en todas tus etapas
FisioMum te ayuda a prevenir y a mejorar en tus patologías a nivel de suelo pélvico a través de la fisioterapia especializada y del autoconocimento y la integración de esta parte de tu cuerpo en tu cuerpo
Adolescencia
Integración del suelo pélvico, autoconocimiento, ciclo menstrual, ciclicidad, trabajo de faja abdominal, prevención de patología.
Preparto
Planificación de ejercicio durante el embarazo, prevención de patología en el suelo pélvico e integración de este para el parto, hábitos saludables, sesiones de preparación al parto en pareja.
Posparto
Valoración de suelo pélvico y faja abdominal, reeducación de las alteraciones experimentadas (incontinencias, proloapsos, dolor perineal y pélvico), recuperación física a través del entrenamiento.
Madurez
Autoconocimiento de la evolución del cuerpo femenino, entrenamiento y mantenimiento de los hábitos saludables, prevención y tratamiento de la patologías a nivel de suelo pélvico (incontinencias, prolapsos, dolor pélvico, síndrome genitourinario).
Mantente al día
En el blog de Fisiomum tienes todo lo que necesitas para aprender a cuidarte, es el punto de inicio de la salud femenina.